Alte Knochen
"„Wer rastet, der rostet“ unter diesem Slogan treffen sich am Montagabend
19:30 – 20:30 Uhr in der vereinseigenen Athletenhalle in Aichhalden über 25 Männer und 15 Frauen, zwischen 50 und 83 Jahren, ehemalige Ringer und ABA Mitglieder zur Rückenschule.
Diese Gruppe hat sich im Oktober 1998 gegründet und wird von Physiotherapeut und ABA-Trainer Uwe Schullian geleitet. Es werden Beweglichkeit, Dehnung, Koordination und Kräftigung des ganzen Körpers trainiert und die Fitness getrimmt.
Im Schnitt besuchen mehr als 30 Mitglieder die ca. 40 Trainingsabende pro Jahr. Natürlich kommt nach jedem schweißtreibenden Training auch die Geselligkeit nicht zu kurz. In den Sommerferien geht es mit dem Fahrrad oder zu Fuß ins Grüne. Der gemeinsame Jahresabschluss wird in gemütlicher Runde gefeiert.
Zu Ende des Vereins- Jubiläumsjahres 2019 wurden für die Gruppe einheitliche hellblaue T-Shirts und Polo-Shirt angeschafft. Bei der Ausstattung durften wir dankbar von der Firma Herzog Treppen-u. Holzbau Aichhalden und der Firma Holzland Saum in Schramberg-Sulgen eine finanzielle Unterstützung entgegennehmen.
(Foto: Herzog)
Sollten wir auch Ihr Interesse für gelenkschonende Gymnastik geweckt haben, einfach am Montag um 19:30 Uhr vorbeikommen und mitmachen. Voraussetzung ist allerdings die Mitgliedschaft im Athletenbund Aichhalden.
19:30 – 20:30 Uhr in der vereinseigenen Athletenhalle in Aichhalden über 25 Männer und 15 Frauen, zwischen 50 und 83 Jahren, ehemalige Ringer und ABA Mitglieder zur Rückenschule.
Diese Gruppe hat sich im Oktober 1998 gegründet und wird von Physiotherapeut und ABA-Trainer Uwe Schullian geleitet. Es werden Beweglichkeit, Dehnung, Koordination und Kräftigung des ganzen Körpers trainiert und die Fitness getrimmt.
Im Schnitt besuchen mehr als 30 Mitglieder die ca. 40 Trainingsabende pro Jahr. Natürlich kommt nach jedem schweißtreibenden Training auch die Geselligkeit nicht zu kurz. In den Sommerferien geht es mit dem Fahrrad oder zu Fuß ins Grüne. Der gemeinsame Jahresabschluss wird in gemütlicher Runde gefeiert.
Zu Ende des Vereins- Jubiläumsjahres 2019 wurden für die Gruppe einheitliche hellblaue T-Shirts und Polo-Shirt angeschafft. Bei der Ausstattung durften wir dankbar von der Firma Herzog Treppen-u. Holzbau Aichhalden und der Firma Holzland Saum in Schramberg-Sulgen eine finanzielle Unterstützung entgegennehmen.
(Foto: Herzog)
Sollten wir auch Ihr Interesse für gelenkschonende Gymnastik geweckt haben, einfach am Montag um 19:30 Uhr vorbeikommen und mitmachen. Voraussetzung ist allerdings die Mitgliedschaft im Athletenbund Aichhalden.
Trainingszeit:
- Montag 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr in der Athletenhalle Aichhalden
